Как дни цикла посчитать?

Девочки, я запуталась. Раньше всегда считалаесли мазать начинало с вечера. Но раньше мазало красным только.

В этот раз первый день (еще с ночи) и целый день мазало светло-коричневым, а к вечеру темно-кориченым и только ночью появилась красноватая мазня. Как мне посчитать дни цикла? Когда кровянистые выделения пошли или с коричневых уже считать?