Девушки, расскажите, как вы высыпаетесь? Ребенку неделя, кормлю грудью, иногда докармливаю смесью, молоко пока не до конца пришло. Дочка ест каждые 2,5 часа, ест много! То есть я ее кормлю минут по 40, она все время глотает молочко а не просто спит. Потом нам надо немного полежать на руках и я ее укладываю. Вопрос - на сон мне остается час, и то иногда же надо и поесть, и элементрано сделать какие-то дела. Я в ужасе, хочу спать очень. Мне такого сна не достаточно( поделитесь, как вы справляетесь. И какая у вас ситуация со сном?
Тоже считаю, что надо разделить еду и сон. И наладить режим. Все дела по дому в сторону. Сон важен очень для наличия молока.
Я после кесарева кормила лежа, но видимо такая чувствительная, что пока малыш сосал грудью по 30-40 минут, я спать не могла вообще. И сон урывками по полчаса час мне не подходит, голова только болит. И поэтому не выспалась жестко. У кроватки засыпала пока качала) А она в другой комнате стоит...
Если разделите еду и сон - то будете спать когда и ребенок спит.
Есть замечательный сайт "сон малыша". Там все подробно расписано.
У меня тоже в отдельной комнате, и тоже кесарево! :)) не могу на боку кормить, только сидя, так я чувствую ребенка. Что значит разделить еду и сон?
Во первых, чем больше будешь принимать разные положения (сижу, лежа) - тем лучше будет заживает шов.
Разделить еду и сон - значит не кормить ребенка на сон или пока он в полудреме (кроме ночи конечно!). То есть поспали-поели-пободорствовали, опять поспали-опять поели- бодрствование.
Если у ребенка возникает потребность сосать во сне - дай пустушку. Иначе ребенок будет висеть на груди круглосуточно, не ради еды, а для успокоения и рефлекса сосания. У меня так невестка сына до 1,5 лет кормит (всю ночь на груди весит). Этот вариант может подойти тем, кто может спать пока их дети сосут грудь.
Зайди на сайт.
Ну у меня получается я кормлю, ребенок 1) засыпает, я ее прикладываю 2) после кормления не спит, мы укачивакм и кладем чтобы засыпала. Не сытой она спать не будет, но часто выручает пустышка. То есть у меня ребенок лишь бы поесть и клади меня где хочешь ))
Вот первый вариант надо убрать или оставить максимум на ночь. Я тоже думала, что не сытым ребенок спать не будет. А оказалось, что "перегулявшим" спать не будет. Время бодрствования должно строго соблюдаться. Тогда и спать будет и есть тоже) Сравните ваше время с временем бодрствования на сайте. И тогда делайте выводы
Ой, неправильно написала. Кормлю и потом перекладываю в кроватку! А так по разному получается, опять же, когда сытая спит крепче) это даже в роддоме после смеси заметила. Пустышку даю, она выручает когда ребенок засыпает сам в кроватке
Ниже вам уже писали, что лучше кормить после сна, а не перед ним. Попробуйте так недельку и увидете, что как лучше. Я тоже думала, что на сон лучше кормить, а потом попробовала и теперь ребенок спокойнее даже )))
У меня тоже было кесарево и тоже кормила сидя. Втянитесь и привыкнете к дробному сну. Пусть муж или другие родственники забирают ребенка, вы поспите. Спите при любой возможности.
Просто организму тяжело перестроиться с одного нормального сна на кучу дробных, поэтому такое ощущение что не спишь вообще круглые сутки)) у меня такое же было) хотя я первый месяц только кормила и спала, все остальное на муже было, ощущение недосыпа ужасное. Не могла заснуть сразу вместе с ребенком. Засыпаешь полчаса, ребенок через час уже просыпается. Ужас)
В общем - привыкаешь! Просто привыкаешь. Начинаешь отрубаться за минуту) Кстати, спать во время кормления я так и не смогла, особенно первое время - больно было, хоть и кормила лежа.
А да, ребенку год, но состояния - я выспалась! - у меня так и не было)
Я боюсь спать во воемя кормления( если сидя - уронить, если лежа то заснуть самой и раздавить. И дочка очень нервничает когда сосок теряет, сразу надо помочь вставить обоатно ))
Можно лежать, отдыхать, но не спать)
Вот-вот, не понимаю как засыпают пока кормят. Нужно же следить за процессом
привыкните постепенно! А вообще если не будите качать,разделите еду и сон и приучите к режиму и пустышке то проблем не будет..Она уже у вас 2,5 часа не ест..Почти режим..Закрепляйте этот навык..
Пустышка есть! В роддоме спала 3 часа, но там их кормили смесью. Я очень стараюсь но хожу в неадеквате из-за недосыпа!
Вот эта привычка кормить смесью в роддоме просто кошмарная...У меня дочка рожала платно и специально обговаривала чтобы ничего в ребёнка не пихали..
У меня было экстренное кесарево, я долго лежала в реанимации, отходила от наркоза, вообщем было не до смеси(
Разделить еду и сон это как? Укачивать самой зочется иногда, они такие пупсики в этом возрасте)
Вот Вот сначала САМОЙ хочется а потом---"Ребёнок такой сякой издевается над мамой!"
Носите просто на руках,но не качайте....!!! А разделение это когда СОН---ЕДА--НОШЕНИЕ СТОЛБИКОМ И ОБЩЕНИЕ---СОН (уже без еды с пустышкой в кроватке) И так по кругу каждые 3 часа.
Спасибо, попробую! Вообще у нас и так и так) модет и сама заснуть если сыта!
Пусть ребёнок висит на сиси все время, и хватит молока и не придётся докармливать смесью! Так вы наладите ГВ, чем больше малыш сосет, тем больше будет молока! И откажитесь от смеси, ну если этого хотите. Мы до сих пор спим вместе с ребёнком) конечно это не очень хорошо в плане приучать надо к кроватке, но у меня помощника нет( и спать надо поэтому самый лучший способ это совместный сон, дала сисю и дремать)
Стараюсь меньше смеси, у меня застой молока случился еще до выписки, разрабатываю грудь как могу но ребенок иногда плачет что голодный. Стараюсь только ночью докормить..
Пригласите консультанта по ГВ, у меня была жуткая история( я роддоме мне так грудь намяли( каменные были( со слезами не посмотришь все врачи тоже уверяли у меня застой! Дома я нашла консультанта и она мнеделала лёгкие массажи и ультразвуком разбила оттёк, в итоге от намятая у меня был оттёк((( так что попробуйте найти хорошего консультанта!
Я делала физотерапию, от отека спасаюсь компрессами и бруснивером) дальше мне сказали что ребенок уже должен помочь
Ребёнок поможет если кормить в разных положениях. Так как от положения при сосании зависит какую долю в груди опусташаеь малыш. Если вы кормите все время в одном положении то другие доли не опустошаются и болят. Сейчас картинку вам поищу.
Никак. Хожу как чума. Но на груди ребенок и не будет спать всю ночь, готовьтесь к этому. Жизнь не будет прежней)))
Я тоже( сама в детсве спала в отдельной комнате, еще у меня муж должен хоть как-то спать. Вообщем посмотрим, мне кажется если ребёнок сыт то ему все равно где отвалиться )) наша с удовольствием и в коконе в гостинной спит, и днем в своей кроватке, лишь бы еда была:))
2-3 часа для грудничка это вполне норма. Конечно на смеси в этом плане легче, вы знаете что дали норму. Можно и соской где-то успокоить. А тут сколько она высосала 20 гр или 50 или 10) никто не знает.
У нас может и так заснуть, без груди во рту. Лишь бы поела до этого) ну и соской можно помочь
Потому что для меня это ещё хуже чем вставать каждые 2 часа, вынужденная поза и спать когда тебя сосут я не могу+ я порчу сон работающему мужу, у него тоже будет вынужденная поза. Сс я не поддерживаю, каждый спит на своём месте.
Наш выход смешанное вскармливание, с роддома установлена режим на ночь бодрствование, воздушные ванны, купание, потом грудь и смесь. Спит с 21 до 2 потом кормление и сон с 3 до 6, пока высыпаюсь. Уже три недели в таком режиме
Пыталась просто гв, хватило на два дня, не готова я оказалась к ночному режиму кормления каждые два часа.
Ох, понимаю. Но пока поборюсь за грудь( смесь на крайняк у нас, когда уже баки пусты и спать очень хочется ))
Тогда постарайтесь установить режим день- ночь) я бы без режима свихнулась быстро да и молока мало было, скоро совсем на смесь перейдём. сейчас живём по часам. не давайте спать какое то время перед ночью и во время кормления.
Вот не пойму, как не давать спать ребенку, даже какое-то время??? Это решает ребенок! это его организм, его здоровье. Если хочет/не хочет спать, значит такая потребность!
Спокойно) ребёнок же не все 24 часа в сутки спит. я рассчитываю время когда он должен проснуться, если не просыпается мягко его бужу и занимаю его чем нибудь до ванны и ночного сна. Это в моем понимании и есть режим. Не люблю хаос) Не давать спать вечером не означает что у меня ребёнок орет от усталости и я не трясу его чтоб добудиться😊 Я делаю массаж, он лежит на животике или контактирует с папой или смотрит на мобиль.
Вряд ли от моих манипуляций страдает его здоровье😅 А вот мое здоровье от невысыпания из-за отсутствия режима пострадает сильно)
У вас ГВ и достаточно молока. Это важно. Просто спите при каждой возможности. Про все домашние дела - пока забудьте, все по самому минимуму. И кормите лёжа, вот прямо научитесь так кормить. Со временем ночью будете практически во сне кормить. И замечательно высыпаться. Держитесь - все наладится.
У меня дочка в отдельной комнате, и я приноровилась сидя так как в роддоме болел шов от кесарево( но спасибо за поддержку!
Сами себе проблему создали! Спите вместе, а то сума сойдёт! Сс-это очень классно, а главное для вас обеих полезно.
Это вы зря. Кормите лежа, сидя кормить в вашем состоянии опасно. Знаете, сколько случаев, когда мама от усталости засыпает и роняет ребенка? Неделя это еще терпимо, а представляете что будет еще через пару недель? Вы в прямом смысле будете валиться с ног от усталости. Поэтому переучивайтесь кормить лежа.
Кормите лежа на боку и спите. Зачем вы сами себе проблемы создаете.
Про ив ерунда. Кормите малыша постоянно, по требованию, ближе к 3 месяцам станет легче. Даже раньше, обещаю. У нас также было, кормились круглосуточно. На все дела забивала. Спали вместе. А сейчас ей 4 месяца. Спит гораздо лучше. Ночью 1-2 раза просыпается, если все нормально (я имею ввиду зубы или ещё что). Я ещё боялась, что на груди привыкнет засыпать. Но нет. Сейчас ест и сама отваливается спать. Соску только сейчас взяла, но я даю только на улице. Грудь по требованию. Иногда раз в 3 часа, а иногда и каждые полчаса. Кормите ребёнка только грудью и не парьтесь.
У нас соска есть, для успокоения и чтобы заснуть иногда. Хочу кормить сама но сложно( и грудь дико болит, хоть ребенок помогает
Это сложно, да. Но мы же млекопитающие, а не смесепитающие. Я много всего пересмотрела и перечитала, пока кормила ребёнка подолгу, если не спала, то ковырялась в интернете. Если интересно - по поводу ГВ самое лучшее это канал Нины Зайченко на ютуб, все конкретно с конкретными советами, а не бабушкиными типа пить чай с молоком и прочая туфта. А по поводу детского сна - сайт бебислип.ру, там интересные статьи, но интереснее всего комментарии мам с вопросами, на которые отвечают специалисты консультанты по детскому сну. Можно найти ситуацию, схожую и почитать ответ специалиста. К сожалению, большинство советов подруг, бабушек и теть не информативны. Новорожденный ребёнок создан для груди, а грудь создана для него, и долгие кормления в первые месяцы это абсолютная норма.
У меня с обоими до 3 мес было плохо со сном. Ничего не сделать, терпеть и ждать. Бывает до сих пор, чего нить ночью не спят, и я мало сплю, как зомби:голова тяжелая, в ушах звенит
А кормить каждые 2,5-3 часа это плохо? Меня все уверяют что это очень даже нормально в таком возрасте младенца(
Это не просто нормально, а великолепно! У меня дочь по 8 часов у груди лежала (пустышки никак не брала), а вот сын через 2-3 часа(Сейчас старше стал, чаще прикладывается). Ещё немного недельки 2-3 и вы привыкнете спать во премия кормления.
С первой дочкой треснул глаз от недосыпа,спать начали урывками после 3х месяцев,со второй дочкой я подумала э нет))и спала с ней во время кормлений и не во время кормлений))в общем валялись весь день с ней))готовила в духовке по быстрому,сейчас популярны мультиварки еще проще.
Да, это все есть. Но как привыкнуть спать по 2 часа пльом опять по 2 :)) не всегда же сможешь так быстро вырубиться.
А ну это дело привычки)привыкнете!Потом уже не понимаешь как всю ночь раньше спала...бывало ляжешь в одну позу в ней и проснешся😂😂😂щас я уже 5 лет не сплю всю ночь,то одно то другое...
Я первые 1,5мес. спала 4ч.в сутки с перерывами.Один раз чуть стоя не уснула в магазине на кассе.Потом установился режим.Где то с 2 мес.Засыпаем в 11ч.на ночь,окончательно просыпаемся в 8ч.Конечно с кормёжками периодически,но всё равно это небо и земля по сравнению с первым месяцем.
Пока вы докарливаете смесью "сколько нужно молока" так и не придёт. Его вырабатывается столько сколько ребёнок насосет
Пока вы кормите ребёнок дремлет, спите тоже, я ложила к себе на живот и так спала с ребёнком. Первые два месяца будут тяжело в плане сна, потом привыкнете спать не полным сном а с перерывами)
Я несколько ночнй спала всесте и все равно не высыпалась) тяжело дается урывистый сон)
Ну такова доля мамы) я несколько месяцев дольше 3 часов подряд не спала. Вначале хреново, потом втягиваешься. У вас ребенку всего неделя. Привыкнете. Потом попроще будет. К 3-4 месяцам многие дети ночью спят часов 6 подряд.
как писали уже - привыкнете...
Я уже сидя даже сплю не плохо)))
Я спала всегда когда ребенок спал. И плевать я хотела на дела первое время. Потом проще. Со второй проблем не было- она спала нормально ночью
Только сс. Кормить лежа, если не идёте гулять днем - спать с ребенком. Спит ребенок, спите и Вы. Дела подождут. А если так измотать организм под ударом может оказаться ГВ.
Спала тогда, когда и дочь спала, плюс месяца 4 спали всю ночь вместе- СС было и дочь постоянно на груди. Потом уже по полночи дочка спала со мной. Первые три месяца я ходила как зомби))
Расслабиться и получать удовольствие) Дети вырастают, а первый год самый сложный у большинства.
Положите рядом с собой и спите. Если бы я с обеими какала, то давно бы умерла. Для меня недосып критичен.
Привыкните к году))) мне кажется вск мамочки первенцев такие посты создают))))))) крепитесь!
До 4-х мес зомби, потом полегче или привыкла уже. Вы хоть лежите, я могла ночью полтора часа качать, чтобы час он поспал, и так всю ночь.
Привыкнете...Я потом стала спать вместе с дочкой во время кормления

