Войти
Влада
Москва

Ребёнку год, почти не спит

docMa
Платон, 9 лет 3 месяцаСавелий, 7 лет 4 месяца Нижний Новгород

Идёт какое-то серьёзное нарушение сна и бодрствования. 1. Ребенок не выплескивает свою энергию днем - гулять на свежем воздухе и активные игры в течение дня. Перед сном замедление.

2. Нервная система сильно перегружается (в вашем случае нарушения сна - тв должно быть категорически под запретом. В идеале до 1,5 - 2 лет обойтись без мультиков)

3. Из-за отсутствия сна выделяются гормоны стресса - адреналин и кортизол. Оттого ребёнок активничает ещё больше и так долго не может уснуть.

4. Какое у вас время утреннего подъёма и ночного укладывания?

5. Вам нужно найти 'окно в сон' для своего ребёнка - наиболее удачное время для засыпания

0
16.02.2021
Анна
Алиса, 11 лет 4 месяца Москва

Больше гуляйте. Часа по два хотя бы. Ночью не кормите (давайте попить, если просит). Если дома телевизор все время работает, выключите. И тем более не показывайте мультики каждый день и особенно на ночь.

Проветривайте комнату как следует. В идеале спите с окном на микропроветривании.

0
16.02.2021
Влада
Москва

Анна, кстати телевизор включен постоянно. Я все жду, что когда-то он заинтересуется мультиками..попробую без них, Спасибо!

0
16.02.2021

Чем занят? Чем перегружена нервная система?

0
16.02.2021
Влада
Москва

Откорней Докончиков, немного не поняла вопроса. Днём бегает, играется, что то изучает. Половину активного времени на руках у меня

0
16.02.2021

Уберите тв вообще и мультики тем более лет до 5. Результат будет через неделю уже.

0
16.02.2021
Катюша
Харьков

У нас было такое ровно в год,вылез зуб ,сон наладился,щяс 1.2лезут новые опять 2 дневных сна по 20-30мин и ночью 1-2раз просыпается кушаем а там как повезет может играться а может лечь дальше спать.Сил вам

0
16.02.2021
Влада
Москва

Катюша, у него за три последние недели вылезло 6 зубов. Вроде пока остальные не лезут..не знаю

0
16.02.2021
Кира
Ларнака

наймите специалиста по сну. явно допустили ошибки в налаживании сна. на пунктике - укачиваю и по два часа уже стало все понятно

0
16.02.2021

Сколько гуляет? Я гуляла два раза в день. И согласна про тв, мультики. Разгрузить нс

0
16.02.2021
Кашель Ребёнку 1,5, две полоски и задержка

Похожие записи