Обезьяне нельзя давать зеркало.Она до посинения будет пытаться отобрать банан у своего отражения. А банан то вот он,у нее в лапе...
Человеку мелкому,тараканьему,завистлевому нельзя давать доступ к замочной скважине в чужую жизнь. Причем скважине не простой,а с фильтрами,как информационными так и цветовыми.
Я слабо помню что меня волновало до активного внедрения в мою жизнь соцсетей.Вроде как особо ничего,я была молода и беззаботна. И до рождения ребенка они не сильно на меня влияли.
Роды дались мне сложно. Я не знаю что и как меняется в голове беременной женщины,но меняется:перещелкивает,нейроны коротит,извилины завязываются в узлы,а некоторые участки мозга так вообще отваливаются как мешки с песком при набирании высоты у воздушного шара.После родов моя уверенность в себе стоя на края бездонной пропасти,ехидно помахала ручкой, и сиганула вниз. Причем без парашюта,засранка. Обратный путь был долог и тернист,приходилось лезть по крутым скалам и сбивать руки в кровь об острые камни.Но все уже позади, слава Богу.
Так о чем это я? Про соцсети. Сначала меня охватывало просто чувство тревоги,что у меня что-то не то. Замкнутость в пространстве однокомнатной квартиры это усиливало. В возрасте когда ребенок начал фокусировать на мне взгляд и захватывать игрушки пошла новая волна: я недомать,я не могу развить,все успеть,сводить в бассейн и тд. Шикарные Инстаграмные фото и развивающие статьи в ВК подливали не то что масла,бензина в огонь. Апогеем стало состояние,когда с утра пораньше ,только оторвав мягкое место от перины я лезла в ИГ,удрученно вздыхала что кто-то уже и пироги напек,и маникюр сделал и ребеночка развил и все так мило/красиво/убрано/дорого и тд.,что слаще только сахар. Потом я начинала ненавидить себя за то,что у меня не так,потом других за то что у них так,и они меня этим расстраивают,потом себя за такие мысли,что фу-фу-фу так думать.. Тараканы в моей голове радостно бежали по кругу,подгоняя пинками впередибегущих. С того дня я ушла в социально-информационный детокс на два месяца и начала разгребать весь этот ужас в своей голове.
Сейчас в моей головушка светит солнышко,я всех,а главное себя, люблю и хочу поделиться выводами которые я сделала в этой работе над собой.
1. Я никогда не узнаю всей подноготной про жизнь другого человека. Соцсети - это лупа с красочными фильтрами. Каждый сам решает на что ее навести и как украсить. Искать в ней аргументы для того чтобы унизить себя-это глупо ( имхо), не делайте так,проверенно на себе. Причем я не осознавала что сама же их искала.
2. Учусь видеть прекрасное не через экран смартфона. Я специально гуляя с ребенком искала глазами красивые моменты,людей,природу. Наполняла себя красотой,чтобы она в моей жизни тоже была,а не только в ленте ИГ. Тогда не так остро воспринимаешь отфошопленные фото.
3.Учусь создавать красоту сама. Я вернулась в ИГ поздней осенью и стараюсь активно его вести,но не в целях быть как все или набрать побольше подписчиков или лайков ( хотя мне это льстит,тогда когда я особо зазнаюсь я чищу список и удалюю из фоловеров всякие магазины и тд.) а для того чтобы научиться видеть и создавать красоту вокруг себя. Видеть как красиво растет мой ребенок,насколько сказочный сейчас у него возраст.
А с недавнего времени я вообще забавляюсь тем что выкладываю совсем не Инстаграмные фото,но под таким ракурсом,фильтром и тд. что они кажутся очень даже ничего. Например на этом фото очень грязный пол,я не успела убрать крошки,которые ребенок накидал на завтрак,да и на вчерашний ужин тоже,по секрету)) На ножке стула куча подтеков собственно завтрака. А коробка лежит тут не ради постановочного фото,а ее притащил,играясь, ребенок или скинули в попыхах со стола и так никто и не поднял. Главное правильно обрезать и наложить фильтры. Такие моменты учат меня снисходительность к себе и тому,что перфекционизм отвратительное свойство личности. Оно убивает.
3. Комплекс " недомать". Эта тема настолько велика и обширна,что пожалуй заслуживает отдельного поста. Продолжение следует.
