Будущие мамы двойняшек, мой текст посвящен в основном вам!
Лежу вот я между своими девчонками и думаю, где ж я упустила тот момент, когда можно было научить своих детей засыпать и спать самим, без участия моего и кого-то еще (ибо одна я физически не могу укачать двоих детей).
В первую очередь, если вы не планируете совместный сон, настоятельно рекомендую приучать себя и детей к двум (!) кроваткам. В одной деткам и родителям удобно до поры до времени. Лучше привыкнуть и приноровиться сразу.
Также наверно порекомендовала знакомиться с предстоящими особенностями поведения и сна малышей, чтобы можно было подготовиться к кое-каким изменениям и не дать этим изменениям переложить детей в вашу с папой кровать. О регрессе сна в 4 месяца и страхе отделения от матери в 6 месяцев я узнала позже, и ритуал, и время укладывания был выработан стихийно и к, сожалению, с укачиванием на руках(((
Мы сейчас гостим у бабушек, они помогают мне укачивать девочек и на ночь и днем. Т.к. наш папа уехал и работает (честно говоря я ему завидую :), девчонки теперь спят ночью со мной и днем, оказывается, если я рядом, могут спать дольше, чем полчаса.
Вобщем, знай я раньше эти нюансы, может и полегче было бы...
Надеюсь информация окажется кому-то полезной ;)