Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Мария — 3 года 4 месяца
Москва Россия

Дочь 11 месяцев. Спит днем по 30 минут!

9 декабря 2017, 22:25   •   Проблемы со сном

Моей дочери почти 11 месяцев. Последнюю неделю спит очень плохо.

Ложимся спать 19:30 - 20:30.

Просыпается в 5-30 - 6.

Примерно 7:20 - 7:40 засыпает, хотя сегодня легла в 9 часов. Спит 30 - 35 минут. (раньше спала 1-1,15).

Потом около 12 -12:30 засыпает. Спит 30 - 35 минут. (раньше спала 1-1,30).

И третий раз с трудом засыпает в 16 - 16:20 и спит тоже 30 минут (раньше спала 45 минут).

Я знаю, что с 9-10 месяцев ребенок переходит на 2 дневных сна. Но из-за недосыпа у меня не получается перевести ее на 2 сна. Сначала я думала, что все дело в зубах. У дочери 2 передних зуба внизу и уже больше месяца припухлая верхняя десна. Врач в 9 и в 10 месяцев сказала, что вот-вот вылезут. Но пока их нет. И потом я прочитала, что зубы могут влиять на сон и аппетит, но в течение 3-5 дней. Десна периодически смазываю холисалом/камистад беби и давала таблетки дентикинд. Что делать не знаю.

Муж говорит не давай ей подольше спать утром после первого кормления, тогда она подольше поспит. Но я знаю, что можно упустить момент и тогда очень сложно будет ее уложить.

Может быть кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой? Посоветуйте, пожалуйста, что делали и как перевели на 2 сна. И еще. Читала на форуме про распорядок дня в 10-11 месяцев. Почти все примеры где ребенок просыпается в 7 или позже 7 утра. Моя же дочь начинает ворочается с 5 и просыпается в основном в 5:30. Как вы перешли к более позднему пробуждению? (ночью я ее не кормлю, последний раз кормлю во сне в 22). Думала, что просыпается из-за голода, но нет. В первое кормление смесью в 6 утра дочь часто не съедает 180-200 мл смеси.


Комментировать

Комментарии

Россия, Яя

Нам ровно год.В 10 месяцев спала 2 раза,в 11месяцев стала спать 1 раз.В 9 -10 встаём,в 22-22.30 ложимся.Спит днём с 14 до 15.30-16.00 Ночью ест 150 гр в 4-4.30 У меня такой режим со всеми тремя детьми был всегда.По моему,Вы рано ложитесь, ребёнок успевает много отдыхать,поэтому так рано встаёт и ,потом,рано встав, успевает уставать днём,поэтому и хочет спать 3 раза.Оттяните понемногу время засыпания в ночь на попозже.Мы когда спали 2 раза в день-моя могла в17.30 уснуть на час (второй сон) а потом спать только в 22.00-22.30 собираться.Я исхожу из того,что ребёнку надо ставить режим,а не ждать пока он сам себе режим наустанавливает.Но это только мое личное мнение,у моих детей так.

Ответить
Ирина Гайдей 13 декабря 2017, 11:46
Россия, Москва

Спасибо большое за комментарий. Спать позже не получается уложить, так как дочь не досыпает ночью и днём и хочет спать ближе к 20:00. Спит ночью 9-9:30 часов при норме 11. Попробую сегодня дотянуть до 21:00.

Ответить
Россия, Дмитров

Ребёнок сам даст понять когда пора убирать третий сон, я убрала его тогда, когда она стала плохо засыпать на третий сон, долго ворочалась играла, и очень быстро просыпалась, перешли на два, растянули интервалы, стала лучше спать днем, и ночной сон улучшился, сейчас у нас остался один сон, в обед 2-3 часа, отбой в 21:30-22:00 спит до 8-8:30,с тремя снами я о таком графике и мечтать не могла))) просыпалась в 6:30 как по часам

Ответить
Ирина Гайдей 13 декабря 2017, 11:49
Россия, Москва

Спасибо за комментарий. Я только мечтаю, чтобы вставала не в 5:30,а в 6:30. А какие у вас были интервалы при 2 снах? У меня 3 часа.

Ответить
Россия, Дмитров

Спала с 9 до 11 утром, и с 2 до 4 днем, тоже три часа получается, ну + - разумеется

Ответить
Ирина Гайдей 13 декабря 2017, 23:34
Россия, Москва

Спасибо. А режим питания какой у вас был, если можно?

Ответить
Россия, Дмитров

Режим питания у нас был и остаётся 5 разовым с интервалом в 3-4 часа, примерно в 8 завтрак, в 11 второй завтрак, около 14 часов обед, 17-18 полдник и в 20-30 ужин

Ответить