Тест 12 дпо

Сегодня очень плохо спала, просыпалась каждый час - полтора, утром температуру поменяла - 36,8. В график ее не учитывала. Сделала тест - отрицательный, да и ощущения как перед месячными, и грудь болеть перестала. Прочитала что при плохом сне БТ поднимается: значит у меня еще ниже чем 36,8?

Похоже опять все рухнуло и пора ждать М... Настроение ужасненькое((( так уже хотелось //....