Все болезни из-за нервов

Последние пару-тройку лет я очень часто болела, могла каждый месяц или два болеть вместе с Булкой...иммунитет был просто ужасным, я не могла ничего планировать, заниматься спортом, то крит. дни, то болезнь и спорт отошел на второй план... я уже что только не пила, куча витаминов с айхерба, чеснок, омега, какие-то грибочки поднимающие иммунитет и всякая такая фигня и ничего не помогало! А сейчас заметила что практически не болею вот уже полгода. Я бы даже сказала что ни разу не болела за эти полгода, не заражалась от ребенка, вот неделю назад Булка болела, у меня на 1 день заболело горло и начались сопли и я подумала "ну вот снова началось", а на след. день все закончилось и я снова в норме. Это был единственный раз за пол года. Я не пью никакие витамины (даже витамин д), не занимаюсь спортом, ела всякую хрень...но я кажется поняла почему я перестала болеть.

Я больше не нервничаю, не тревожусь, у меня ровное состояние, я начала высыпаться и перестала переживать из-за фигни. Я в хорошем настроении.

Настроение, тревога, депрессия настолько сильно влияют на иммунитет...я наконец это поняла на себе. Все болезни из-за нервов и в нашей голове - это так и есть... конечно я это знала и раньше, но я не понимала что это настолько сильно влияло на меня...