Для быстрого выздоровления

Как сказал один мой любимый доктор"если ОРВИ не лечить оно будет 7 дней,а если лечить то неделю"😀

Я мужа отпаиваю чаем с имбирём ,медом и лимоном.

Если нет проблем с желудком.

Прям делаю большой термос на весь день.

Если нет температуры то от ринита хорошо помогает попарить ноги и пропотеть.

И витамин С в ударной дозе

Горло - столовая ложка перекиси на стакан воды (полоскать горло)

Нос - промывать физ раствором

Температура - сбивать парацетамолом

Для общего состояния - чай имбирный с мёдом, молоко с содой

Много пейте жидкости, избавляйтесь от симптомов сразу, нос промывайте и в промытый риномарис можно, он с морской водой, не дает осложнениям развиться и не сушит слизистую, в горло мирамистин. Не сбивайте температуру до 38, проветривайте спальню, особенно на ночь.

Я в таком случае не жду, когда само пройдет, можно ведь и до осложнений дотянуть. Начинаю сразу пить Трекрезан, по инструкции ударную дозу. В итоге не болею долго, за 3-4 дня все проходит, часто и без больничного обхожусь.

мне отлично Эргоферон помогает при первых симптомах простуды. всегда принимаю, когда начинает горло болеть, он не дает разболеться