Вчера забегая в мою любимою лавочку полезных продуктов, увидела этот чудо мячик!
И целый вечер всем детям и даже папе делала гимнастику)))
Себе намассажировала так - что теперь все болезни отступят 
- судя по информации в сети о волшебных возможностях шарика)))))
Я слабо верю в его чудодейственные свойства в плане лечения от всех болезней, но то что он несомненно полезен деткам для массажа ручек, ножек и развития моторики - это факт!!! А уж какие колечки внутри необыкновенные!!!!
Теперь по порядку что мы делали;) 
Делали это и с малышом и с Эльвирусей! Роман был удивлен и пристально разглядывал ручки и что это колючится))) А Эльвирка влюбилась в колечки (массажные шарики она любит давно)! Хочу сказать, что у су-джок очень колючие иголочки, в отличие от обычных шариков-ежиков. У нас их великое множество:
Самые милые конечно первые - они маленькие и приятненькие на ощупь (покупала в зоо магазине)))) Но вторые пластиковые и третьи надувные - несомненно хороши!)
И вот такой есть - Ро очень любит туда пальчики в углубления вставлять.
Ну и перехожу к упражнениям для су джок (которые можно выполнять в принципе с любым массажным мячиком маленького размера)
Для начала мы с ним здороваемся, гладим колючки)
1. Покрутить в ручках под любимую песенку про шарик например
2. Покатать от локтя до ладошки можно под такую песенку
3. Далее пальчиковая гимнастика, где перечисляются все пальцы по очереди - на каждую строчку ведем мячик с ладошки на пальчик или одеваем колечко)
Например: Сидит белка на тележке (крутим мячик поладошке),
Продаёт она орешки (прокатили на большой пальчик и обратно)
Лисичке-сестричке (прокатили на указательный пальчик и обратно)
Воробью, синичке (прокатили на средний пальчик и обратно),
Мишке толстопятому (прокатили на безымянный пальчик и обратно),
Заиньке усатому (прокатили на мизинчик и обратно).
Этот мышонок колосья считает,
Этот мышонок зерно собирает,
Этот мышонок кричит:
«Ура, все собирайтесь, обедать пора!»
Этот пальчик - в лес пошёл (надеваем кольцо Су-Джок на мизинец)
Этот пальчик - гриб нашёл (надеваем кольцо Су-Джок на безымянный палец)
Этот пальчик - занял место (надеваем кольцо Су-Джок на средний палец)
Этот пальчик - ляжет тесно (надеваем кольцо Су-Джок на указательный палец)
Этот пальчик - много ел, оттого и растолстел (на большой палец)
Мы капусту трем, трем (потираем ладошками о шарик)
Мы капусту жмем, жмем (сжимаем шарик в кулачке)
8. "Игрушки"
На большом диване в ряд куклы Катины сидят: (дети катают Су- Джок между ладоней)
Два медведя, Буратино,
И веселый Чиполлино,
И котенок, и слоненок (поочередно катаем шарик Су-Джок к каждому пальчику, начиная с большого)
Раз, два, три, четыре, пять. Помогаем нашей Кате мы игрушки сосчитать.
(дети катают Су - Джок между ладоней)
9. Берем 2 массажных шарика и проводим ими по ладоням ребёнка (его руки лежат на коленях ладонями вверх)
Гладь мои ладошки, ёж! Ты колючий, ну и что ж!
Потом ребёнок гладит шарики ладошками со словами:
Я хочу тебя погладить, Я хочу с тобой поладить.
10. На поляне, на лужайке /катать шарик между ладонями/
Целый день скакали зайки /прыгать по ладошке шаром/
И катались по траве, от хвоста и к голове /катать вперед - назад/
Долго зайцы так скакали, /прыгать по ладошке шаром/
Но напрыгались, устали. /положить шарик на ладошку/
Мимо змеи проползали, /вести по ладошке/
«С добрым утром! » - им сказали.
Стала гладить и ласкать всех зайчат зайчиха-мать /гладить шаром каждый палец/
11. Шла медведица спросонок, /шагать шариком по руке/
А за нею - медвежонок /шагать тихо шариком по руке/
А потом пришли детишки, /шагать шариком по руке/
Принесли в портфелях книжки.
Стали книжки открывать /нажимать шариком на каждый палец/ И в тетрадочках писать.
12. прекрасная презентация с некоторыми упражнениями и немного теоретической базы
И самое главное (по возможности конечно) колечком нужно прокатить по пальчику столько раз - чтоб он порозовел и немного пальчик покалывало. Это не требует много времени. у меня Дочка катает с удовольствием, малыш тоже претензий не имеет, а судя по моим ощущениям - прокатив 2-3 раза колечко по пальчику - эффект будет достигнут)