Ложимся в час ночи просыпаемся в час дня!

(((( сама с рождения приучила её спать до часу дня и ложимся поздно, теперь проблема по утрам ходить в поликлинику, на массаж, да и вообще проблема проснуться, так же вечерами в двенадцать ночи в час ночи лялька моя куролесит , кувыркается в игрушках а сна нет ни в одном глазу!