Прибавка в весе.

У меня первая беременность, я ещё не знаю как должно быть, но к восьмой неделе я уже 3 кг прибавила! Аппетит зверский и при этом тошнит всё время, но после того, как покушаю вроде бы какое-то время не тошнит, вот и приходится всё время кушать. Даже не знаю что и делать... Бигимотом то тоже не охото становиться, но и отказать себе не могу. Уже животик появился (подозреваю, что это жир). Как с этим справиться????