странный эффект при трениках

Девочки, у меня при трениках возникают странные ощущения.Они меня даже пугают: сердце начинает бешенно биться, к горлу ком подкатывает и на несколько секунд становится трудно дышать. С первым такого не было. Меня частенько мучает тахикардия и до беременности мучала, но чтобы при схватках И это ведь еще не настоящие,а только тренировочные...Блин,переживаю,что при настоящих со мной будет... Поделитесь своими ощущениями,как вы себя во время этого чувствуете??