Муниципальная квартира

Супруг умер, остался его совершеннолетний сын и я-вдова в двухкомнатной муниципальной квартире. Пасынок хочет меня выгнать, выписать. Жить там не могу, боюсь. Хотелось бы разменять квартиру, думаю, что будет непросто. С чего начать? Где то вычитала, что сначала надо пасынку написать и через почту уведомление о моих намерениях обратиться в суд. Дать ему время 1 месяц. Никак не найду примерную форму этого письма. А может я не правильно начинаю. Помогите, пожалуйста. Спасибо.