Я бы хотела походить к психологу .Я не в состоянии сама справится собой .Дело в том что у меня всегда в голове плохие мысли .,чуть что я сразу первым делом я задумываюсь о плохом .Ястараюсь мысли резко переключать на хорошее ,но это очень тяжело всё равно плавно перехожу на плохое . Такое у меня самого начала как научилась думать ))))