Самочувствие и еда:
Самочувствие хорошее, ничего не беспокоит за исключением спины, периодически ноет правая верхняя часть спины, но терпимо. Либо продула, либо из-за кальция.
С едой все ок, ем все по настроению. Неприязни ни к чему нет, да и каких-то пристрастий особых тоже нет. Изжоги пока тоже не наблюдается.
Вес и анализы:
Вес: +2,5 кг за 3 недели. Но еще бы, в отпуске с ребенком помогал муж, ничего делать (в плане готовки и уборки) не надо было, вот и набрала. Плюс еще отеки начинаются, но пока терпимо. Сильные отеки были после перелета, но быстро прошли. Текущий вес: 72,5.
Анализы в норме.
Положение малыша:
Что меня больше всего пугает, так это положение ребенка. Вчера была на приеме у врача, она прощупала, ребенок до сих пор лежит неправильно, спинкой вниз, головка справа, ножки слева. Понятно что это не узи, но врачу своему доверяю. И ребенок постоянно пинается только ниже пупка, а иногда ощущение что что-то твердое упирается внизу живота, это скорей всего и есть спинка малыша. Миша на этом сроке уже правильно лежал и пинался все время вверху живота ножками. На мой вопрос что надо делать, врач сказала что до 30 недели ничего, а после, если не изменит положение, то будем делать упражнения. А сейчас можно просто облокачиваться на стол руками, при этом малышу становится свободно в животе и он должен занять правильное положение. Вычитала в интернете, что нужно стоять в позе кошки, по факту врач сказала что это тоже самое, только облокотиться на стол проще, чем стоять в позе кошки. Еще прочитала что нужно через живот переворачиться с одного бока на другой, но есть противоречивое мнение по этому поводу, что тогда ребенок может запутаться в пуповине, поэтому так делать пока не буду.
Может кто-то сталкивался с этим? Какие делали упражнения? И какой результат? Если стояли в позе кошки, то сколько по времени надо в день и с какой недели начинать? Конечно хочется родить естественным образом. Я понимаю, что еще рано думать о положении малыша, но учитывая, что первый ребенок уже на этом сроке лежал правильно, хочется такого и от второго малыша.
