Ничего не помогает

глицериновые свечи решают эту проблему в течении 3-5 минут, ну это как "скорая помощь". А вообще я завела привычку есть киви и груши ежедневно, раз-два в неделю заливаю кипятком курагу+чернослив и пью этот компот, и чтобы нормализовать пила Дюфалак недели 3. 

дюфалак))

и свекла вареная не помогает?

Так это не пробовать все надо, а регулярно употреблять. Например: завтрак ......+ 3 кураги+стакан малоиграющего кефира даты выпуска не более 3х дней (только такой слабит, остальной крепит), обед .......+3 черносливины+салат содержащий капусту свеж, ужин.....+инжир+стакан кефира (рекомендац  как в завтраке) и тогда через неделюку ваш стул наладится, но и в этом случае не надо все это бросать! Ну и общие рекомендации, вместо кофе и чая - вода, болльше овощей и фруктов. Я при таком подходе ни разу с запорами не встречалась за всю Б:)))

мне помогают свечи с глицерином, прям в течение 10-15 минут решают проблему.ну и дюфалак. Сама мучаюсь постоянно.ни курага,ни молочка, ни овощи не помогают. Здоровья Вам и малышу!)))

Мне врач выписала глицериновые свечи, сказала, что если в течение дня в туалет не схожу, то вечером вставить, и минут через 15-20 уже будет результат. Для организма и для малыша абсолютно безвредно! Но я сама пока не пробовала, только купила, как организм испугался, и начал регулярно очищаться сам)))

молоко подогреть, добавить туда 2 ст ложки сметаны, накрыть, оставить на сутки в теплом месте...будет густая простокваша...пейте ее, она слабит...по вкусу поймете,когда готова. А если ее с черносливом или курагой смешать,то вкусно и кишечник рад будет

ведь мы не может утверждать,что магазинный "3х дневный кефир" правда трехдневный. 

А у меня каждое утро стандартный завтрак Овсянка заваренная кипятком. обычная, не та что быстрого приготовления и потом 2-3 киви...киви очень способствует этому делу, я в первую Б тоже сильно мучалась, но о киви узнало уже на последних сроках, зато сейчас ттт красота)))

купите в аптеке фитомуцил!!! полностью растительное средство!! я уверенна 100% поможет. я дня три пропила, стул наладился на всю беременность)))

А вы витамины принимаете? у меня от витаминов с железом был ужасный запор в первую Б. А когда их отменяла все более менее нормально становилось. И двигаться побольше, ходить.

я сижу с ноутом в позе, завалившись на подлокотник, одна нога на диван закинута и согнута в коленке - очень способствует.

но у меня в эту Б как-то и запоров особо нет

Сама при беременности мучалась. Тут на ББ прочитала рецепт. Киви хорошо помыть и вместе со шкуркой в блендер бззз и кушать... вот помогло же, блин, хотя в метод не верила :))) 

ой,а меня вот только недели 2 назад настигли.Всю беременность ттт не было и намека.Дюфалак принимаю.Вроде что-то там помогает.

Мне помогает минеральная вода Донат. Продается как в аптеке, так и в супермаркетах, но не во всех. Ну или глицериновые свечи...

Глицериновые свечи или дюфалак. Я пользуюсь свечами, гораздо удобнее

попробуйте овсянку с утра. я всю беременность так завтракаю, запоров не было ни разу.

Я Дюфалаком спасаюсь.

Мукофальк это ВЕЩЬ !!!!!!!!

свечи с глицерином