Какие витамины вы пьете?

Она не продаётся, а готовится самостоятельно.Вот ее рецепт (здесь всего по 500 г, я делала по 200г, главное пропорции сохранить):взять по 500 гизюма,кураги,инжира,чернослива без косточек,грецких орехов и1 лимон с кожурой.Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.Добавить 500 г меда.Все перемешать и разложить по банкам.Перед приготовлением смеси:Большинство фруктов и ягод после сушки обрабатывают химикатами для лучшей сохранности. В процессе транспортировки на них оседает пыль, пристает грязь. Поэтому нужно понимать как мыть сухофрукты, чтобы избавиться от вредных веществ.Правильнее всего замочить их на ночь в чашке с прохладной кипяченой водой. Утром воду следует слить, а плоды промыть и оставить обсохнуть на чистом полотенце без ворса.Как выбирать сухофрукты:Учитывая современные методы обработки для хранения продуктов, следует постичь эту науку, как выбрать сухофрукты.Яркость и блеск кураге и черносливу придает обработка плодов химикатами. После копчения сухофруктов в серном дыму они приобретают глянец и привлекательность, Но настоящие, необработанные сухофрукты имеют гораздо более скромный вид, они более тусклые, в некоторых плодах могут быть даже насекомые. Это говорит как раз о том, что он здоров и годен в пищу без опасений отравиться химикатами. Рекомендуют 1-2 столовые ложки на тощак утром и вечером, я ем одну утром перед едой.