стала спина болеть

стала теперь спина болеть... она у меня и до беременности побаливала, пока я не пошла в спортзал и не стала регулярно заниматься... а сейчас я "ваза, хрустальная ваза..." лежу 3-й день...вот опять заболела, пытаюсь менять позу-начинается тонус))) я инвалид))) даже смешно...всегда было все нормально, такая активная была-спортом занималась все время, а тут не могу...ради зайки готова на все-терплю)))