Режим дня

У нас всегда был четкий режим, разброс времени максимум 30 мин, и то не всегда. Уже оооочень давно Ева спала днем 2 раза, а теперь уже 3 дня спит по одному разу, и как-то весь режим уже и не режим вовсе, а сплошной эксперимент(( Девочки, расскажите, какой режим у вас, во сколько и что вы делаете? Мы встаем в 8-8:30, ночью, ттт, спим хорошо, просыпаемся один раз под утро, часов в 5-6 на минутный перекус, на ночь укладываемся в 21:30-22:00. Как правило, в 22 уже всегда спит. Дневной сон, в последние 3 дня, происходит теперь в районе 14:00, НО меня очень смущает, что спит мало, всего час, максимм полтора... Когда были 2 дневных сна, в сумме, днем она спала больше, чем сейчас... В общем, я как-то потерялась и не знаю, как нам теперь с этим одним сном жить! Поделитесь опытом!