Мама мальчика (7 месяцев), планирую беременность
Яя
Новенькая!
Привет всем! Меня зовут Анна, мне 25 лет, я замужем и у меня есть сынок, ему 8 месяцев. Давно заглядывала на этот сайт, и вот наконец зарегистрировалась)))
Уже 2 дня занимаюсь по Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" - думала умру. После беременности и родов мои мышцы забыли, что такое напряжение
Так что буду стройнеть вместе с девчонками!
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
привет!!! я тоже занимаюсь с дж.майклс...сегодня 4 день будет...болит все...хожу как робот, но это приятная боль))))
0
11.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Яя
ага, приятная, значит мышцы работают)
0
11.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
точно)))) понимаешь что не зря пыхтел, потел))))
0
11.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
а у тебя гантельки есть? сколько кг.? ты в кроссовках занимаешься?
0
11.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Яя
пока я еще не с гантелями, а с бутылками по 0,5, сказала себе, что если через 10 дней не сорвусь, то куплю гантельки, и мне кажется что не сорвусь))) занимаюсь босиком, вроде нормально
0
11.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
я тож с бутылками...и тож босиком...на выходных поеду покупать гантельки по 1 кг. думаю для меня хватит)))
0
11.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Яя
да, я думаю 1 кг - самое то, если больше уже вообще ятжело будет))
0
11.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет)
Краснодар
да, и тем более у меня задача не руки подтянуть а тело...
0
11.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Яя
а я и руки тоже хочу, хотя и ребенка таская, но отжимания вообще для меня самое сложное
0
11.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 10 лет, 2 года)
Яя
мне первый день тоже тяжко было прыгать, а ноги как болели - жуть))) а на второй день полегче стало
0
11.04.2013
Ответить