Прием кальция

Девушки! Подскажите, пожалуйста! Вы пьете кальций? Часто натыкаюсь на посты про него. Мне врач не выписывает. Вот и думаю. Это по показаниям все-таки или все его должны для профилактики пить? Спасибо!