Девушки! Подскажите, пожалуйста! Вы пьете кальций? Часто натыкаюсь на посты про него. Мне врач не выписывает. Вот и думаю. Это по показаниям все-таки или все его должны для профилактики пить? Спасибо!
Родная тётя - врач.. Говорит, что в поливитаминах и еде достаточно кальция.
Переизбыток кальция приводит к уменьшению родничка у плода, нарушению эластичности костей и пр..
Да я вот витамины сейчас не пью... Но по анализам вроде как в норме кальций. Спасибо!
Молоко пейте)) Творог, козий сыр, вяленая рыба с косточками, кунжут.. Там кальция море))
Мне кальций выписала бесплатно д3 никомед после того, как у меня по ночам начало сводить икры, но я по-прежнему не налегаю сильно на него, кушаю творог, сырники, немного правда..
Нет, сводит по-прежнему, ну а что делать? Беременная же, значит физиологически все-равно не будет все идеально, терплю)
Да уж) с каждой неделей здоровье все дальше от идеала))) желаю Вам поскорее избавиться от судорог! У меня один раз свело ногу. Жуть как больно. Потом целый день прихрамывала)
кальций нужно пить только по показаниям и очень осторожно. от избытка кальция у малыша может быстро зарасти родничок, а это очень плохо.
обычно назначают короткими курсами если сильно судороги беспокоят. но лучше обойтись продуктами, кальцием богатыми, например творогом
по показания ) на сколько у вашего врача фантазии хватит,то и будет выписывать ))) мне всю беременность выписывала все что не приколочено ( не важно есть показания или нет) ,а не один комплекс витаминов не назначила. я сама купила элевит, его и пью.
Спасибо! Мне, кстати, врач посоветовала есть твёрдые сорта сыра, потому что в них даже больше кальция, чем в твороге.
мне сказали сперва сдать анализ на кальций,и только потом можно пить,если надо канечно,а вот так просто для профилактике-нельзя
кальций пьется только по показаниям врача , много кальция тоже вредно.Но сделать анализ на кальций а потом его пить...