Со временем заметила что память ухудшилась.....

Со временем заметила что память ухудшилась и решила даром время не терять и нашла литературу.....

Книга: Супермышление, автор: Бьюзен Тони...

Честно говоря только вот начала читать книгу и пока не могу ничего сказать о ней......

Надеюсь это поможет!

Читаю литературу..новости....все , что меня интересует...а потом все забываю.....вернее не могу прокоментировать...расказать как следует.....все в голове , а не на я зыке (((( обидно просто.....иногда хочется блестнуть интеллектом....но .....приходится молчать из-за дурной памяти .... и не могу запомнить имена актеров... вот фильм посмотрела ..а кто режиссер и кто играет в главных ролях...редко могу запомнить.

Надо тренировать память....а то что будет дальше даже страшно и думать....

Вот недавно скачала Флаги Мира, Страны Мира, столицы...ето похоже на викторину...надо быстро отвечать на вопросы...помогает !!! и интересно ....

Есть кончено и народные средства....но в моем случае , мне кажется, нужно постоянно тренировать память....