Умелки и режим

Завтра нам 3 месяца,два дня назад мы научились переворачиваться на живот и ребенка как подменили.сменился режим сна,в коляске на улице спит всего 30-40 минут(может просто совпадение),уже два дня не купаемся ,уходит на ночной сон в 8-9 часов.раньше купались в 9-10,и потом ложились спать.это вполне устраивало,папа приходит с работы в 8 так что как раз успевали еще пообщаться,а теперь получается надо купать раньше,и одной,мне в одиночку не совсем удобно.да и домашними вечером не получиться общения,тк укладываемся час -полтора,а потом и я уже хочу спать.может станет чуть постарше и режим наладиться,или возрастные перемены.как у вас было ,как меняли режим,или удалось сохранить старый?