Как восстановить ауру и улучшить энергетику. Простые советы.

Что это такое энергетический упадок? Если объяснять проще, это результат вашего взаимодействия с окружением, с миром. К сожалению не всегда это взаимодействие правильное (ссоры, скандалы, обиды, зависть, ревность, стрессы) все эти негативные моменты забирают у нас огромное количество энергии. Ещё есть люди, которые "питаются" исключительно энергией других людей, тем самым делая плохо и себе и людям. Я не буду долго вдаваться в подробности, помимо людей и событий есть множество других источников крадущих нашу жизненную силу.

Итак, с чего же начать.

1. Ограничьте общение с неприятными людьми.

Если вы чувствуете что кто-то из вашего окружения всегда наровит вывести вас из себя, ( коллега, знакомый, старая подруга и т.д.), ограничьте с ними общение. Придумайте или скажите правду что у вас дела и вам надо идти. Никогда не конфликтуйте и не выходите из себя, помните, что таким людям нужно специально "задеть" вас, чтобы спровоцировать выплеск эмоций, а вместе с ними и вашей энергии. Им не нужны ваши проблемы. Они пытаются решить свои за счёт других.

2. Принимайте контрастный душ.

Контрастный душ, помогает расслабиться, и приводит в тонус организм, восстанавливает иммунитет и ауру. После него вы почувствуете себя бодрее и силы будто вернуться к вам.

3. Примите чуть горячую ванну с солью.

Морская соль отлично снимает и буквально вытягивает из вашей ауры весь негатив, который мог к вам прилипнуть. Отлично убирает неизвестные болезни, которые врачи не в силах диагностировать. К тому же в качестве бонуса, кожа после такой ванны станет мягкой и нежной.

4. Выпейте горячий чай с травмами и полезными сладостями.

Желательно использовать большую керамическую или стеклянную пиалу с толстыми стенками. Забудьте, абстрагируйтесь от плохих и негативных мыслей и эмоций, воспоминаний, и просто выпейте травяного чая. Желательно без гаджетов и телефонов.

5. Прогуляйтесь или просто поспите.

Как не странно, прогулка и сон так же отлично восстанавливают нашу энергию. Но, только лишь в том случае, если потеря энергии связана с выплеском негативных эмоций. Если же есть серьезные повреждения ауры или большие утечки, сном и прогулкой не обойтись.

Прогуливаться желательно по парку или лесу, природа и деревья дают хорошую чистку и поток здоровой энергии.

Спать лучше в чистой и проветренной комнате.

Если есть возможность поставьте в комнату живые цветы. Не используйте телефоны и телевизор, отключите их на время сна.

6. Для отвода негатива и восстановления сил отлично подойдут натуральные камни!

Купите себе браслет или какие нибудь красивые бусы с вашими камнями подходящими по гороскопу, носите их, и почувствуйте разницу. Раз в неделю камни можно чистить положив их в холодную воду на пол часа. Так они вновь приобретут природную силу.

7. Если вы после разговора с теми или иными людьми, почувствовали себя плохо, или что-то вывело вас из душевного равновесия, сделайте уксусную воду, на литр холодной или теплой воды 1 чайная ложка уксусной эссенции. Такой водой следует протереть лицо, руки, плечи и ноги ниже колена. Это старый народный способ снятия сглаза и неприятных ощущений. Уксус обладает свойством обнулять или очищать энергию.

Такой водой можно так же убираться в доме, например после застолья или большого скопления людей вы можете протереть все горизонтальные поверхности в доме. Такими действиями вы очистите дом от чужой энергетики присутствия и даже от негатива.

8. Старайтесь не расстраиваться по пустякам и не переживать ничего заранее.

Переживания заставляют нас нервничать и терять энергию. Найдите то, что вас утешает, или почитайте молитвы, обратитесь за помощью к Высшим Силам, попросите у них помощи, они всегда рады вас услышать и помочь вам.

9. Как бы это странно не звучало, но ведите здоровый, во всех планах, образ жизни.

Когда мы не соблюдаем режим дня, нормы этикета, разговариваем на сленге, или нецензурными словами в организме зарождаются негативные клетки, которые в последствии могут привести даже к онкологии, поэтому работайте над своей речью, над собой в целом, и учитесь не держать обиду. Выскажите все свои обиды в пустоту, плачьте если хочется, но отпустите ситуацию или людей которые обидели вас. Или простите себя за что то.

10. Медитируйте, читайте молитвы или слушайте приятную музыку. Все эти способы благотворно влияют на ваше биополе. Поэтому попробуйте их.

Даже если вы не умеете медитировать, просто зажгите свечу и по сидите глядя на ее пламя, вспоминайте хорошие моменты или мечтайте о будущем!