Как правильно приготовить кашу?

Может немного странный вопрос... Через 2 недели нам будет 6 мес. Овощи уже едим, хочу вводить каши безмолочные. Если гречка ее нужно на кофемолке вначале перекрутить? Или лучше сваренную в блендере? И получается ничего не добавлять? Посоветуйте кто варит сам.