Боюсь облысеть

Девочки помогите советом, жутко выпадают волосы, пока до залысин не дошло, но боюсь что дойдёт. Плюс общий дискомфорт потому что мои волосы везде на полу на кровати на мебели, убираю постоянно их. Может кто то был в похожей ситуации к кому и каким средствам прибегали, городок у нас маленький и специалистов в этой области нет, да к какому именно обращаться я не знаю. Подскажите с чего начать