Девочки, а ви едите после 18.00.Я вот думаю, может перестать кушать наночь, ребенку моих запасов хватит, а я думаю привыкну.Зато менше "спасательній круг " на талии меньше будет.Что вы думаете по этому поводу
никаких диет после 18-00! Забудь! Ты беременна и в тебе растет человечек! Если хочется кушать - ешь, просто не объедайся! А если не будешь есть, когда тебе этого хочется - во-первых, может быть и изжога, и головокружение, и головная боль, и тошнота, а главное - твоему малышу сейчас особенно необходимы различные витамины, микроэлементы и минерали, и все такое! Он же сейчас активно формируется! Так что, хочешь - ешь! Сейчас для теб должно быть главное - малыш и его здоровье! ))
0
10.12.2010
Ответить
я и по ночам ем
сейчас нужно не о фигуре беспокоится, она вернется - а вот здоровьем малыша не стоит рисковать
0
13.12.2010
Ответить
я иногда тоже задумываюсь есть после 18-00 или нет) еще не разу не получалась не есть)))) но думаю разгрузочные дни нужно устраивать раз в недельку. творог и кефирчик целый день раз в неделю.
0
12.12.2010
Ответить
Я после ужина обязательно ел размягченные кипятком сухофрукты - изюм, курага, чернослив. И стаканчик кефира. Получается, и голода нет, и жиром не обрасту. В прошлую бер. набрала всего 9 кг.
0
11.12.2010
Ответить
не не.. кушать надо обязательно и все что хочется.. мне об этом гинеколог сказала)
0
10.12.2010
Ответить
