Как помогаете снова уснуть, если проснулся?

Ночной сон у нас это часа 3-4, но не суть. Бывает, проснется по середине и видно, не потому что голодный, а потому что что-то, может, было не удобно или тп. Попытаюсь на него руку положить, погладить, перевернуть, в общем даже от прикосновения, просыпается окончательно (а видно, что не хочет). Попеть и тп имеет тот же результат...

А вы что в таких случаях делаете?