Привет всем! Решила написать, на что я решилась при моем планировании, посидев в этом сообществе 3-4 месяца - выделила крупными буквами. Наверное, больше для себя, но, может, другим что пригодится.
4 года после рождения ребенка жила себе и ни о чем не думала. Не предохранялись все это время. Но беременности не наступило. С первым зачатием были проблемы, ждали 4 года. Проверились, все у меня и у мужа более-менее хорошо. Единственное, совсем немного сниженная подвижность в СГ у мужа и у меня скудные месики.
Благодаря ББ, начала лучше понимать свой организм. Спасибо вам, отзывчивые ББшки!!! Теперь я знаю, когда у меня овуляция, построила уже 2,5 графика БТ, успокоилась по поводу планирования, решила, что малышу как первому, так и второму (верю я) нужна спокойная мама. Хотя конечно и расстраиваюсь, и психую, но не критично)
На гормоны (ОК или прогестерон) не решилась, хотя Г предлагал. Считаю, что это вредно (я все же биолог)! При наших-то врачах!!! Чтобы серьезно вмешиваться в свой организм, надо очень внимательно следить за любыми изменениями, а это надо жить в поликлинике! Или иметь на то веские причины (заболевание)! Я на такое не способна, веских причин нет, с гормонами норма.
Пропила ФЕМИБИОН, поскольку он понравился больше всех других по составу. Сейчас на ФОЛЬКЕ. Муж пропил тоже комплекс витаминов, правда, не специальных, Amway. Теперь пьет СПЕРМАПЛАНТ (он безобидный по составу), и ест СМЕСЬ из орехов, сухофруктов и меда. Пытается, бедный, ВОЗДЕРЖИВАТЬСЯ)) Я его мучаю этим воздержанием. Из трав на шалфей, боровую матку я не решилась, боюсь сбить свой правильный цикл, вот только СПОРЫШ пью в первой фазе, как более-менее безобидную травку (сама собирала на даче летом). Тем более, она для желудка полезна. Пытаюсь есть ПРОДУКТЫ, которые советуют ДЛЯ РОСТА ЭНДОМЕТРИЯ в 1 фазе - ананас, чечевицу, капусту, семечки. Думаю, не пропить ли ВИТАМИН Е во второй фазе. Читаю на эту тему разные мнения. Но опыт с крысами (на сайте у Комаровского написано) меня все же впечатлил.
И главное, на что я решилась, это, девочки, не для слабонервных, ПИЯВКИ. Встретила хорошего врача традиц. медицины, он мне помог первым ребенком заБ. Он назначил мне большой курс, по 5 пиявок в неделю. Решила пока начать с одной пиявки в неделю, в область промежности. Муж герой, это при всей своей брезгливости! А они противные, особенно когда наедятся, фух. Пиявки усиливают кровоснабжение внутренних органов, очищают кровь, нормализуют гормоны. Тот самый врач считает, что пиявки можно практически всем, но я бы не рекомендовала их ставить без предписаний врача. В некоторых клиниках пиявки ставят прямо на матку. И поняла, что когда у меня мнимая имплантация, или задержка или еще что) я начинаю себя беречь, свой живот, перестаю делать физические упражнения, ПА с осторожностью, доходило до того, что я думала, что оргазм может спровоцировать пролет. И вдруг поняла, что делаю наоборот, хуже себе! Внутренние органы должны хорошо КРОВОСНАБЖАТЬСЯ! Надо гулять, заниматься физ упражнениями, испытывать оргазм, и в конце концов, не планировать и жить, а жить и планировать! Вот как-то так)
И ссылки, которые мне помогли
http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1735470
http://www.babyblog.ru/community/post/conception/3044901
http://www.babyblog.ru/user/ojiganova/3043545
http://www.babyblog.ru/user/NadushaZima/73279
http://lib.komarovskiy.net/kak-povysit-shans-zachatiya-rebenka.html
http://www.komarovskiy.net/faq/mify-v-lechenii-besplodiya.html
http://lib.komarovskiy.net/vitamin-e-prinimat-ili-ne-prinimat-vot-v-chem-vopros.html