Чтобы жарким летом не стать жертвой ангины:
1. Не пейте " ледяные " напитки и не ешьте больше 100 гр. мороженого зараз. Ледяные лакомства - угроза переохлаждения слизистой горла, а значит и его воспаления.
2. На пляжах не ныряйте сразу в воду с головой. Заходите в воду постепенно - в течение 10 минут. Резкая темпиратура - причина не только ангины, но и сбоев в работе сердца.
3. Не сидите на скозняках, близко к кондиционеру. Такой " узконапрвленный " холодный воздух неравномерно охлаждает наше тело и сильно подрывает иммунитет.
p.s.
Берегите себя!