Чтож за напасть такая

Опять отекла. Вчера весь день сидела за компом по работе, с 8 до 23 получается. Питалась правильно (по диете бессолевой), пила канефрон и брусничный лист. Сегодня утром +1кг!!! единственное, съела на ужин авокадо (без всего, пресный совсем) - не могло же оно задержать во мне литр воды. Даже лицо припухло, будто всю ночь плакала.
Попробую сегодня коленно-локтевую позу и лежать ногами вверх, вечером в бассейн. Обидно, стараюсь с этими диетами, а тут такая подстава.