Вообщем, так незаметно на 11 неделе ко мне добрался токсикоз!!!

Девочки, это же жуть. Как вы его терпели? Меня за утро уже 3 раза вырв....Сижу на работе и не знаю что сьесть, что выпить. Может есть какие-то дельные советы по этому поводу?