Наконец таки, картинка раздражающая меня 2 месяца характеристика
СМЕНИЛАСЬ НА
я теперь не жирная , а просто с избыточным весом ОФИЦИАЛЬНО:))))))
ХЭЙ ХОП! продолжаем:))))
Сочи
Ира, у тебя сила воли просто колоссальная! Я не смогла)))) к концу недели мне снился кусок говяжьей вырезки (я не ем мясо!!!), а потом меня преследовал дух запеченной рыбы)))))) а потом мне муж (зараза такая) постряпал большой медовый мой любимый торт, и мое жирненькое тельце сдалось(((((
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Слушай, я мяса с трудом дождалась тоже:) а потом все, как по маслу:) Сейчас вообще уже не на диете, а тупо наварила телятины и курогруди и если жрать охота, то беру кусок и хрумкаю с огурчиком в любое время суток, не парясь... с утра даже дольку черного шоколадас кофе иногда ем, когда захочется, ну а так, не парюсь никакой системе...борща навариала постного ( я вообще все супы на воде делаю) и все едят и я, только картошку себе не кладу... капусту трескаю тоннами квашенную. Овощи на пару быренько делаю...короче жру... просто не ем хлеб, выпечку и откровенно жирную еду с тоннами сладостей. А поскольку пртасовка обменку мне всколыхнула, то потихонечку вес и не этом уходит. медленно очень, но зато верно:)
0
19.01.2015
Ответить
Сочи
Ну вот видишь, как ты здорово. А я ребенку суп наварю, и пока он остывает, я могу не заметить, как стрескаю половину тарелки))))) первые две недели тяжело идут на одних овощах. Надо снова попробовать сесть.
0
19.01.2015
Ответить
Москва
почему на одних овощах????? а йогурты, а сыр, а творог? похлебки там всякие....яблоки, яйцо....
0
19.01.2015
Ответить
Сочи
Я не выношу молочку, никакую)) яйцо ела, с салатом))) в талии похудела, кстати. Но вот жопа... Жопа скоро в дверь не пролезет)))
0
19.01.2015
Ответить
Москва
так а какая тогда протасовка...низя без молочки, там же ж белок, он нужен толку не будет без него..ищи другую диету..дюкана опять же, там есть овощные и белковые дни, можно другой белок есть, акромя творожного
0
19.01.2015
Ответить
Москва
поздравляю!! ты когда села на диету,так ее расхвалила, что я через 3 дня тоже села! НГ выстояла, но синька-чмо) вино распивала только в путь)) кароч у меня щас "идеальный вес" по их расчетам. но выход досижу конечно. цель еще 4 кг.
я прям каждый раз прокручиваю ленту, жду твоих результатов!)) мы крутые, нг без оливье и шубы это сильно! 
0
19.01.2015
Ответить
Москва
я уже поспала...сдуру с софой вечерком пару часов пере кемарила, теперь ни в одном глазу
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Опять на Протасовке?:)) я тоже радовалась "Избыточному весу". Теперь уже на границе с "Весом в норме". Но эта граница все время отодвигается, чтоб ее:(
0
20.01.2015
Ответить
Москва
Ира, ты просто молодец!!! так держать!!! ты Протасовку уже закончила? как питаешься теперь?
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Приятно осознавать результат да? Сразу понимаешь чтвсе старания не в пустую! Ира а сколько еще осталось тебе до желаемого веса?
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Это очень крутая работа! Ты большая молодец, что за себя взялась! Это же и здоровье, и пример для дочек!
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Как я рада за вас))) у меня пока одна радость) вес растет очень медленно и надеюсь после родов будет хоть тоже что было до беременности)) а там если чего я к вам за советами)))
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Круто-круто! Молодец! Как сейчас питаешься, что исключиьа совсем?
0
19.01.2015
Ответить
Москва
Ирина, поздравляю! Это результат! Продолжай в том же духе!!!!!!
0
19.01.2015
Ответить
Кзыл-Орда
Это ладно... у меня недостаток массы тела показывает вообще))) Видел бы создатель ИМТ меня)))
0
19.01.2015
Ответить
