Полтора часа фитнеса вчера после работы. Итог: ноги не двигаются, тело болит, на все лестницы смотрю с первобытным ужасом, ходить мучительно, дышать тоже как-то не очень)
После долгого перерыва снова начинать боязно. Зато я вчера собой гордилась) А! И еще, впечатление вечера. Мой тренер. Мужчина ростом с небольшую вместительную тумбочку, абсолютно квадратный, с бицой как полторы меня и сосредоточенностью в глазах) Я когда на него поднимала глаза, в которых плескалось "я больше не могу", "я устала", "давай в следующий раз" и "я же только начала", он в ответ смотрел на меня ТАК, что я в три раза быстрее начинала пресс качать и про усталось забывала как-то прям совсем=))
Теперь завтра пойду. Если смогу согнуться, чтобы кроссовки зашнуровать 


