Стимулируйте позитивный настрой.

Проверенные рекомендации для будущих мам — смотреть на прекрасное, почаще гулять на природе, слушать классическую музыку — придутся для этого как нельзя более кстати. Еще несколько стимулов: поездка на море, поход в магазин за детским приданым, занятие в группе подготовки к родам, встреча с друзьями, приятные воспоминания, танцы, разучивание колыбельных и чтение книг, которые вам нравились в детстве. В конце концов, займитесь рукоделием или творчеством, это прекрасное средство для стимуляции «душевного иммунитета». Делайте себе приятно так часто, как это только возможно!