Москва
Пришла кровь моя, гемоглобин ниже низкой самой нормы. всего 110. Врач прописала фенюльс, список продуктов: мясо, рыбу, творог, сыр, клюкву, свеклу и ПРОГУЛКИ! я погулять то совсем не против, но сижу вот на работе :(
За месяц до беременности тоже сдавала кровь, гемоглоьин в норме был, а за три месяца вон как упал. Ну думаю что ничего страшного, поднимем :)
Москва
110 это нижняя граница нормы при беременности. Так что не переживайте, кушайте хорошо, гуляйте, не нервничайте и будет вам счастье))) У меня последний раз гемоглобин был 98! Но это после болезни и врач кроме правильного питания и поливитаминов ничего не выписала.
Москва
А мне врач сказала что низкая самая граница это 120. наверное попугать меня хотела :) но все равно спасибо, успокоили
Москва
ааааа, ну вот она мне так сказала, значит все еще не совсем плохо!
Москва
ешьте говядину, куриную печень и гречу) хорошие таблетки феррофольгамма
Москва
мне она еще сказала фероплекс, но почему то не в одной аптеке нет его. Так что пока на финюльсе, если не подскачет вверх за месяц, то думаю она мне еще что нибудь назначит
Москва
я че тока не пила и сорбифер и феррофольгамму и фенюльс. Бесполезно! Так и был низкий всю дорогу
Софрино
110 это не так трагично, тем более при беременности. Фенюльс довольно слабенькие витаминки. Мне тоже врач их прописала, когда гемоглобин 107 был. Я его правда не пила - стала больше гулять (после работы час прогулки вынь и положь, остальные дела по боку). И кушаю чаще гречку, гранатовый сок. Сейчас до 117 дорос.
А еще рецепт есть 100 гр меда+100 гр изюма+100 гр грецких орехов. Перемешать и по 2 ст. ложки до еды. Я пока еще не пробовала - но многие хвалят эффект есть
Москва
Я тоже про такой рецепт слышала, но меня от меда при обычном состоянии сразу тошнило, боюсь что при Б вообще сразу обратно полезет. Никак мой организм мед есть не хочет. Так что постараюсь обходится. Спасибо
Тверь
110 - это норма при Б вообще-то... У меня был 99 назначили сорбифер. Подняли до 111 и отменили. Через 2 недельки пойду пересдавать кровь, посмотреть держится гемоглобин или опять упал.
Москва
Ну неззнаю почему она мне так сказала. Но я как то спокаойна :) кровь сказала только через 30 дней пересдать
Ярославль
Мой родной, добеременный гемоглобин никогда не был выше 110. Так что сейчас, при беременности( у меня 95-100) - я считаю нормой. Да и пить железо не могу(много раньше и сейчас пробовала) - сразу проблемы с кишечником и аллергическая сыпь и страшный зуд. Так что считаю это нормальным для себя. У первой дочки не смотря на мой низкий гемоглобин было все в порядке. И сейчес тоже думаю что все хорошо будет.
Конечно, поднимите! Хорошее питание, воздух и витамины и все будет ок
Здоровья Вам)))
из всех продуктов могу точно вам сказать что лучше всего это мясо!!!!!!
