Мама троих (2 года, 9 месяцев, 9 месяцев) Москва

А вчера я...............

Кристина · 2012-06-02T21:56:00+00:00

...........ходила в тренажерный зал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Сама не ожидала =))))))))))))))))))))))) Нашу Латину перенесли на час пораньше, значит после латины мы теперь будем ходить качать попец целый час УРА!=))))) Стремно было идти в первый раз в тренажерку одной, толком не зная как и чего там включается, когда на тебя со всех углов смотрят бывалые =))))))))))))))))) Ну и первые впечатления: - женская часть населения истязает себя по-полной.........час на беговой дорожке с очень приличной скоростью, 20 мин велик.....и вперед качать мышцы =))))))))))))))))) лето...на носу +)))) купательный сезон =))) причем все дамочки выглядят просто супер! Дамочки ни с кем не разговаривают, а работают в поте лица =) - мужчины - это отдельный рассказ....вообщем впечатление такое - ходят или дистрофаны,которые спят и видят себя надутыми качками =))) или жирдяи которые пытаются накачать мышцы поверх жира =))))))))))))) и все это приправлено тренером - ну вылитый физрук в школе =))))))))))))) Мужчины вальяжно ходят между тренажерами...там 2 раза что-то поднимат, там 3 ряза присядут, обязательно сверяют мышцы у себя и у соседа................вообщем реально им не хватает пива и сухариков =))))))))))))))))))))................какая там беговая дорожка..............=))))))))))))) чисто потрындеть =))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Настя

Мама девочки (16 лет) Москва

Я тоже ходу на групповые и в зал с тренером, ну и в бассейн. Тренер у меня изверг) я взяла блок из 5 тренеров ок, так как мы уезжаем скоро и 10 я не отзанимаюсь. Во общем, так как я слабая...после тренировок с этим извергом у меня болит голова и на след день тоже и даже кровь из носа течет! Мне большие нагрузки низя-давления поднимается! А мужики у нс там ходят качки...местами суперкачки! Тренеры все тоже качки...и я только слюни подтираю...люблю таких мужчин, особенно если есть татуировки))))) А женщины либо тупо бегают, либо тупо ездят на велике....я не могу, мне 20 минут тяжело бегать или ехать-ненавижу монотонность!)))))))но стараюсь перед каждым групповым классом успеть 30 мин походить или поездить! Но за два месяца я похудела всего на два кг(((( хотя ни сладкого, ни мучного, мясо отварное бла-бла-бла.... Хех!

03.06.2012

Ответить

Кристина

Мама троих (16 лет, 14 лет, 14 лет) Москва

=))))))))) нафик такого тренера.....чтобы кровь текла..ужысть прям! =))

03.06.2012

Ответить

Настя

Мама девочки (16 лет) Москва

Иногда он пороводит тренировку нормально) а иногда я делаю со штангой или с гантелями толчки вверх. Наверное сосуды слабые у меня ) Вот я ему и говорю, что он изверг)))) он не верит мне...грит, хочешь хорошо выглядеть-работай!:/

03.06.2012

Ответить

Катюшка Skorpy

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское

Ой ну ваще)) А ты-то сама как, разобралась? Понравилось? :)Мужчины - у них программа такая, они с большим весом сделают 5-6 повторов и им надо 3 минуты перерыв, потому они и ходят :) Так качаются мышцы. Именно в рост идут. Я сначала тоже на мужиков пялилась и думала, чегой-то они отдыхают столько)) А у них работа такая)) У женщин иначе (у тех, кто НЕ качает мыщцы) - работа с малым весом, с большим количеством повторов и с малыми перерывами (у меня 15 сек отдых). Хорошо, что ты на таких дамочек попала! А я таких мало оч вижу... Обычно фиК знает чем занимаются понемногу, зато в душ и красятся потом час точно... дольше, чем тренировались)))

03.06.2012

Ответить

Кристина

Мама троих (16 лет, 14 лет, 14 лет) Москва

=)))))))))))))))) не "наши " мужики именно халявщикм.........какой там вес......по 2 гантельки поднимут по 3 кг и все курить убегают с физруком =)))))))))) там только один дошел до штанги =)))) и целый раз ее поднял =)))))))))) и бегом ко всем курить =))))))))))

03.06.2012

Ответить

Катюшка Skorpy

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское

Ухах)) Да, у вас веселые мужики)) Обычно так девчонки ходят, мужиков кадрить)))

03.06.2012

Ответить

МамаЯна (21+)

Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва

ахахах)))) вот послед.мой поход в зал закончился именно этими мыслями о мужиках))) либо качки в поте лица тягают железо, либо вальяжные с пузиками чё-то там пару раз потянут и давай по мобильнику трындеть)))) зал расположен в отеле, встаешь на бег.дорожку и лицом получается в коридор смотришь, а стены стекляные. и вот идешь ты по дорожке, а перед тобой встанет какой-нить особо тренирующийся и трындит по телефону. обопрётся о перило в коридоре, жопу оттопырит. идешь ты, значит, по дорожке, и прям на эту жопу пялишься через стекло))) *догнать бы и пенделя отвесить))))

03.06.2012

Ответить

Кристина

Мама троих (16 лет, 14 лет, 14 лет) Москва

=))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) точно!!!!!!!!!!!! реально потрындеть приходят =))) и еще с физруком постоянно ошиваются =)))))))))))))))))))))

03.06.2012

Ответить

Аня

Мама шестерых (от 9 лет до 29 лет) Химки

Ой, Крис)) я вот тоже начала похаживать в тренажерку)) выбирала по принципу: главное чтоб рядом с домом и можно было пешком добраться)) принципиально занимаюсь с тренером по индивидуальной программе, потому как, как ты правильно выразилась, фиг знает как с этими железяками управляться, да и не верю я в результаты без помторонней профессиональной помощи. Ну, а про местных обитателей мужского пола - все какв твоем посте))) тока у нас еще и тренера( с надписью дежурный) таааакие дистрофаны, удивляюсь прямо, как такому трэнеру можно "доверять")))

02.06.2012

Ответить

Кристина

Мама троих (16 лет, 14 лет, 14 лет) Москва

=))))))))))))))))))))) да реально в некоторые клубы месные физруки бегают подрабатывать =))))

03.06.2012

Ответить