Начинаю лечить артроз, сама схему

придумала:

1. Диацереин, в первый месяц 50 мг

2. Коллаген 5 грамм с гиалуронкой 100 мг. (Просто вкуснее и удобней, чем желатин, ну и плюс гк , она тоже денег стоит)

3. Глюкозамин и хондроитин производства Индия.

4. Снижение веса, в тч более чистое питание.

5. Признание, что хореографические виды спорта под запретом.

Через пару месяцев погляжу, может, ничего и не изменится.