Режим
Если бы кто сказал мне раньше, что декрет - не всегда ад, я бы в таком случае не ждала его с таким ужасом. А так, кого не послушаешь, декрет - это день сурка, это вечно кричащий младенец, немытые неделями волосы и засаленный халат.
Поначалу я была частично согласна с этим распространенным убеждением, потому что первый месяц выдался тяжелым. Почему она кричит? Что с ней не так? Как ее успокоить?
Сейчас стало проще, т.к. я научилась понимать потребности и оттенки ее крика: недовольный, крик боли, зов и т.д. Колики тоже стали переноситься ребенком проще. Первые недели жизни Ярослава кричала истошно, навзрыд. У меня было ощущение, что я держу на руках больного и неадыкватного ребенка, до того сильный и безутешный был плач. Сейчас она больше хнычет, нежели истошно кричит, и ее можно отвлечь и успокоить игрушкой/погремушкой/показыванием комнат.
Своеобразный режим у Яры уже установился. Ребенок в меру активный. Ночью спит с 22-23 до 5 утра. Дальше кормление и снова сон до 9 утра. Потом бодрствование с длинным обеденным и вечерним снами (2 часа где-то) и с кратковременными присыпаниями по 10-40 минут. Вечером бывают недолгие (иногда долгие) истерики. Гуляем в коляске ближе к вечеру, где-то час. Это время приходится на вечерний сон. В общем, терпимо все.
Что касается моего режима, то он пока плавающий. Я еще не научилась использовать продуктивно то время, когда дочь не спит и требует внимания. Ребенок просится на ручки, но на ручки в движении. Т.е. взять на руки, сесть, и работать за компьютером не выйдет, т.к. дочь начинает буянить. Стоит подняться и пройтись по комнатам, Ярослава умолкает, рассматривая окружающие предметы.
Поэтому дни, когда у дитя бывает два долгих сна:дневной и вечерний, - это райские дни. За эти 4 часа, пока спит ребенок, я успеваю заняться самообразованием (физика, история, география, литература), вымыть всю квартиру, повышивать. Чтобы не было скучно в этом долгом-долгом декрете, а также чтобы все успевать, я заранее планирую следующий день.
Режим необходим для нормального самоощущения и избавления от чувства, что я - главный герой фильма "День сурка". Кроме этого, он очень дисциплинирует. Я всегда хотела заняться спортом, но на большее, чем один-три занятия, меня не хватало. Мой раздолбайский добеременный график "че хочу, то и творю" вечно находил отмазки для фитнеса. Но стоило вписать занятие спортом в графу ежедневных занятий, как все стало получаться само собой. Ежедневно, когда муж приходит с работы, он мчится играть и сюсюкаться с дочкой. Я использую это время, чтобы взять гантели и провести час на коврике.
Так вот. Что касается планирования... Каждый день я даю себе задания, которые необходимо выполнить в течение дня. И каждый раз это что-то новенькое. Сегодня, например, список следующий:
1) Инвентаризация детских вещей
2) Уборка в кухонных шкафчиках
3) Сортировка специй в спец.коробочки ,которые я купила вчера в "Магнит Косметикс" по распродаже. Также неоходимо пристроить новые контейнеры для сыпучих предметов и наполнить их крупами.
4) Сортировка последней злополучной коробки после переезда.
Помимо этого, присутствуют ежедневные обязанности, которые не входят в список, но являются приоритетными. Каждое утро зарядка, раскладывание вещей по своим местам, работа по удаленке в течение часа, вечером фитнес. Когда список дел выполнен, в моем распоряжении худ.литература, вышивка, фильмы и интернет.
Завтра же необходимо будет узнать информацию по прохождению врачей в поликлинике и записаться на приемы. Помимо этого, нужно будет сходить и перевести свой ТЕЛЕ2 на МТС, после этого зайти по пути в "Табрис" и дома приготовить кушать. К вечеру мне предстоит часовое-полуторачасовое занятие по японскому языку.
В общем, вот так вот весело проходит мой декрет. Потихоньку приспосабливаюсь. Думаю, что смогу в скором времени научиться продуктивно использовать и то время, когда дочь требует внимания, ласки, любви и ручек. Тогда я смогу выделить время на работу по переводам с японского языка и примусь за изучение китайского. А что делать? Декрет обещает быть долгим. Муж зарабатывает хорошо, я умудряюсь выполнять его распоряжения по бизнесу и по удаленке, также мы планируем 3-4 детей с небольшим разрывом по возрасту. Так что буду я еще долго сидеть дома.
