1 сон в год
Вот и я решилась на это, сделав дочке 1 сон в 1 год. В один прекрасный день я не смогла её уложить в привычные 10:00, она захотела в итоге спать в 11:00, но было уже поздно её укладывать, я решила попробовать уложить в 13:00) в итоге она проспала 2,5 часа)) Это магия) потому что у нас всегда сны были короткие и не крепкие)
Теперь утро у нас стало позже! Она просыпается не в 7, а в 8-8:30. Я страдала целый год ранними просыпаниями от 5:55 до 6:30
сейчас днем она засыпает 13:00-13:30, может проснуться через 1,5 часа, ну, что поделать…)
однозначно этот единственный сон сказывается положительно на общую структуру сна и вб. Хоть первые дни были небольшие истерики до обеденного сна. и еще, важно! Она стала засыпать сама, без укачиваний/без полежать не мне, просто отрубается рядом и быстро
Лучший ответ
