Доброй ночи, девушки! Расскажите, за сколько до сна Вы обычно купаете маленького ребенка?! И как влияет на сон?
Мы купаемся всегда перед сном , с игрушками , потом пижамка , молочко и спать . Не выдерживаю никаких интервалов , помылись , молочко и засыпаем .
Если процесс происходит в спокойной обстановке, без спешки, без гули гули всяких, или если с гули гули тто максимально спокойным голосом, короче если купание это скорее релакс, то это хороший ритуал перед сном. После такого купания , как говорится, молочка́ и спать)
У нас расслабляюще прием ванной был, ванная-еда-сон, племяннице 7 лет будет и ей часа за 3 до сна надо ванную принимать, иначе энерджайзер🤷♀️ у меня папа (дедушка) в 59 лет бодриться и потом уснуть не может... это на ребенка нужно смотреть)
Вечером гуляем- потом купаться есть и спать. Получается, около часа до сна.
С рождения купала прям перед сном, а месяцев с 6 его это похоже перевозбуждать стало. Купаю за 2 часа до сна сейчас.
У нас вообще толком никак не влияет, могу хоть покупать и она ещё часа два не уложится, либо могу искупать и она сразу истерить будет на сон
Купала чаще по утрам. И двое спокойно после купания терпели массаж, а двое других давали только пять минут на одеть и требовали грудь и спать.
Купаю днем или вечером, но не перед сном. Иначе потом вообще не уложу 🙄 и так со всеми детьми было.
Купали по-разному - быстро окунулись, зубы почистили и в спальню, 20 минут, 40 минут, купали пораньше, не купали вообще - на сне никак не сказывалось. Единственное, стал быстрее засыпать, когда в ванной во время купания стали делать мягче свет, притеняли.
Купается минут 20, после этого молочко и включаю мультики минут на 20, кладу в кроватку и сама засыпает .
Минут 40 до сна. 15 минут само купание, потом бутылочка и 20 минут столбиком походить, минут 10 само засыпание.