Никому не в обиду...это из увиденного вчера во дворе.
Погода теперь хорошая, мамочки выходят с детками на прогулку. С колясками..
И вот у нас во дворе мамочки есть. Вчера одна как вышла на улицу, уселась на скамейку и сидит 2 часа...книгу читает, коляска рядом стоит, она её покачивает. Вот спрашивается... зачем сидеть вот так тупо на одном месте?? А дома потом плакаться мужу в жилетку, о набранный килограммах и есть один обезжиренный творог? Активнее просто быть надо и всё само уйдёт, без изнуряющих диет!!
Я каждый день выхожу гулять с мелким и немедленным шагом, по 2 часа наматываю по району с плеером в ушах и коляской в руках. Это отличный спорт долгие прогулки пешком... в плюс ко всему и не скучно.
Так что не ленимся и идём и гуляем =)
*мы на прогулку...погода отличная, хоть и пасмурно
