Болит грудь

Сегодня вечером появилась боль в левой груди (кормлю только ей уже недели две, другую ребенок не берет), ощущение распирания также присутствует, особенно когда сосет, но никаких нагрубаний и уплотнений нет, грудь мягкая. Боль локализируется слева, от соска и к подмышке. Сейчас полезла температура, померила - 37,1, продолжает знобить. Днем тянуло живот как при М, но цикл у меня еще не восстановился до сих пор, может ли это быть начало цикла или все же воспалительный процесс? Раньше М проходили относительно сносно, в первый день всегда потягивал живот, грудь за неделю до начала наливалась и болела. Какие меры предпринять и надо ли?