Молоко пропадает

Девочки, привет. Дочке 3 мес 3 нед. Я болею. Уже больше недели боремся с уменьшением молока. Сильно уменьшилось 😭 дочка, которая до кризиса кушала с интервалом 3-4 часа, теперь голодная через 30-40 мин, час. Сосет упорно, очень больно, молоко идти начинает не сразу, минуты через 2 интенсивного сосания. Она делает буквально несколько глотков, менее 10, и молока больше нет. Она сосет, упорно, психует, но не бросает. Я забираю грудь сама, когда уже нет сил терпеть боль. Даю вторую и на ней та же история. Сами понимаете, что такое тянуть из пустой груди. Соски аж синие, появились даже ссадины 😔 Писает мало, в одном памперсы легко можем ходить 7-10 часов.

Два дня назад не смогли выпросить у груди молока перед сном, пришлось дать смесь, съела 120 мл. Сейчас то же самое, съела 110, учитывая, что за 20 мин до этого она высосала две груди у меня.

Чай для лактации пью, прикладываю максимально часто и долго, голышком на себе ношу, спим вместе, обычный чай улетает стаканами, жидкости явно достаточно. Это третий ребенок, двоих старших кормила долго, в ГВ не новичок. Сама тут советы раздавала. Кризисы проходили ни раз, обычно дня 3-4 и все восстанавливалось. Сейчас уже 8 дней. Как вернуть молоко? Есть ли реально действенные способы? Может ли количество молока быть связано с болезнью? (ОРВИ с температурой, уже 6 дней)