Девочки, кто знает?

Я сегодня тоже под утро промучалась с этой же бедой. Ступни у меня сводило. С утра ходить было трудно. Думаю надо магний В6 попить или магнелис

У меня сводили ноги только не продолжительное время, кстати гормоны тоже пила в свое время, но с ними судороги не были связаны. Вообще да, мне тогда врач сказала, что это дефицит кальция в организме, я пила тогда курсом Кальцеформин, я его и сейчас курсами пью, потому что кальций очень важен для здоровья и является хорошей профилактикой остеопороза в дальнейшем. Еще момент, не весь кальций хорошо усваивается, чтобы был эффект, нужно чтобы в составе был и витамин Д и другие микроэлементы, только тогда будет эффект. Если есть побочные явления от гормонального лечения, нужно проконсультироваться с врачом, по хорошему, побочек быть просто не должно.

Юль не трогай его, хватит всем подряд пичкать. От ГС это, хоть обожрись ты этим калием, магнием и кальцием. Пусть скажет спасибо, что только ноги. Я на свадьбе вилку через раз держала, руки судорогой сводило, пальцы, кисти. Не обращайте внимания, харош уже

у меня когда ноги сводило, не от гормонов, а судороги, у мужа периодически ночью тоже бывает. Пьем магне б 6 курсом, все проходит

блин это ужасная боль. у меня так же по ночам ноги крутило во время беременности. врач назначал кальций...  напиши мне в вотсап зай. сейчас пойду в аптеку по твоему вопросу..

Мне таблетки не помогли. Помогла каждое утро пачка творога с бананом и чуть сметаны. Все смешать блендером. Выздоравливайте.

Про не хватка калия уже написали все, у меня когда вот сводит ноги беру иголку и по тихонечко нажимаю быстрыми движениями на место свода.так называемый массаж иголочкой,быстро отпускает.

Вам бы к остеопату сходить, это спасение!

Мне помогает Магний Б6 и банан на ночь.

Горячая вода снимет приступ.

магний, меня только он спасает=)