30.10. была на узи - плодное яйцо 7 мм, всё хорошо, крепко и в порядке 👍
Разрешили тренить низ 🙌Только, конечно, без фанатизма и азарта, спокойно, постепенно уменьшая веса и по-больше отдыхая между подходами.
Пресс нельзя - ни верхний ни нижний
Гиперэкстензию тоже нельзя
Сгибание ног лёжа на животе тоже. Остальное - пожалуйста 😉
Сказать что я рада это ничего не сказать 😄
31.10. сходила в гос ЖК. Врач у меня молодой мужчина 👨с бородой и в очках. На учёт вставать 19.11. (Будет 8 недель и 3 дня), 11.11. сдать все анализы. Первый скрининг по ОМС только в 12 недель 😳😫😱Если честно, я этого не понимаю и не согласна с таким подходом. А сердце не надо отследить?! «Нет, ну если хотите, можете платно пойти и сделать» - говорит мне этот Прохоров Юрий. Да ясен красен я пойду! Это вам насрать начало ли биться сердце у моего ребёнка, а мне то нет! Плеваться хочется от пофигизма в гос ЖК. Взял мазки, потом ещё раз залез - нуууууу да, матка расширена и соответсвует эмбриональным 3-4 неделям. Спасибо, кэп! Даже не спросил как самочувствие, беспокоит ли что-то меня, есть ли токсикоз, болит ли что-то - его это не интересует. 😡😠🤬Боже, вот день и ночь по сравнению с Кариной Олеговной. Я понимаю, что там платная клиника (хотя я к ней по ДМС ходила), но, всё же, я считаю, всё зависит от самого человека! Аура, атмосфера в кабинетах ну абсолютно разные!
Ладно я хоть и правда чувствую себя тьфу тьфу тьфу прекрасно👌🏻ничего не болит, не беспокоит, токсика нет. Но это не значит что можно вот так пофигистично относится к беременной женщине...
Пойду к Карине Олеговне точно до 12 недель. На 8-ой и пойду. Какая мать не хочет точно знать что всё в порядке, что сердечко бьется, что малыш развивается?!
Ох, уж эти гос учреждения...
