На той неделе быль прибавки 0! А на этой неделе 1700! За неделю, как так.... непонятно... причем я на этой неделе устраивала себе разгрузку, ограничила еду, питье... блин... как так, непонятно мне...
сижу теперь вторую неделю на диете, деть требует писчи... не даю, уговариваю, ну вернее так:
На завтрак 1 яццо, чай с 1 печенюшкой или бутербродик с сыром,
на обед творог + кефир,
полдник: шиповник с яблоком
ужин: котлетка или мяско отворное небольшой кусочек, чай
к ночи (деть буянит, если не поесть): гранат, или слива, или персик.
Вот в принципе и все.... откуда вес то берется???
Засекала кол-ко выпитого\ выделенного, около 1,5л. в сутки и то и то, то есть по сути что выпила, то и вышло...
Я вообще то водохлеб дикий, мне на 1,5 л трудно себя держать, но стараюсь...
Ну я особо не парюсь, потому как общая прибавка у меня пока 10кг, для 31 неделе не много, нормально в принцепе, деть подбирается к 2 кг, пуз не большой, отеки есть, но не катастрофичные, зависит от того чего я днем делала, если сидела, то отекаю, если много ходила, то чуток есть, если валялась, то нету совсем...
Назначили мне эуфилин на неделю и еще на выбор:
брустничный\клюквенный лист, почечный чай или таблетки "канефрон"...
Вопорс: ЧЕГО ВЫБРАТЬ ТО?!
