Сон малыша в 5 мес

Всем привет.

Мы на гв. 28 числа нам будет 5 мес.
Пару месяцев режим обычно был такой - ложимся с 19:30-21:00. Ночью кушаем каждые два-три часа.
подъем , 6-7 утра. В 9 утра укладывала спать и с продлением грудью и он спит всегда около 3-х часов первый дневной сон.
Примерно 2.45 обычно, а сегодня так вообще 3 проспал.

Второй дневной сон 30 мин на улице и все.

И следующего (третьего сна) естественно не стало. Глаза трет, а уснуть даже в коляске на улице не может. На руках тоже, бесполезно. Уже только в ночной.
Тяну в итоге до 18:30-19:00 еле еле последние дней пять.
если не продлевать утренний сон, спит 30 мин максимум. Два дня пытаюсь его будить утром через 1,30-2 часа, мягко, создавая шум, бесполезно) бужу настойчиво - слезы и недовольство. А через 3 часа как огурец сам просыпается и довольный. Но вечером и в течение дня потом очень тяжко до ночного. Ибо дневной всего полчаса🥹


будить через силы и слезы от утреннего сна или что можно подвигать в режиме?