про мясо, курицу и тд

я знаю,что рано нам только завтра 5, но пока появилось время зайти на ББ хочу спросить. когда вводить мясной прикорм? с чего начинать.что можно давать . как готовить. хочу на пароварке, думаю будет полезнее. не давно ввели педприкорм,не с целью накормить ребенка, а с целью познакомить с пищей, даю яблочное пюре, марковку, тыкву ... ну и мы можно сказать почти полностью на ГВ.

спасибо за ответы.